老眼に有効なｽﾄﾚｯﾁ -2
一見､逆に目に悪そうな気がしないでもないですが､光をあまりにも至近距離から長時間当て続けたりしない限り問題はないようです｡
これだけのｽﾄﾚｯﾁで瞳孔が開いたり閉じたりを繰り返すことで､虹彩筋を鍛えることができます｡虹彩筋を鍛えることで､老眼の改善に効果を及ぼすのです｡
瞳孔は受ける明るさによって収縮を繰り返しています｡よく明るい部屋から急に暗い場所などうつったとき､そばにいる人の動向が大きくなっているのに気づいてちょっとｷﾞｮｯとした経験はありませんか？猫の瞳孔の収縮なども､飼っている人は気づきやすいですよね｡
瞳孔はもちろん意図的に開いたり閉じたりとｺﾝﾄﾛｰﾙすることはできません｡あくまで明るさの影響をうけて意図せず開閉するものですので､ﾗｲﾄなどをわざわざ当ててやる必要があるんですね｡
ただ､さきほどもいいましたが､問題があるとすればﾗｲﾄの当てすぎです｡少しでも早く老眼を改善したい気持ちは痛いほどわかりますが､ﾗｲﾄを当てる距離と時間にはくれぐれも注意してください｡
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